致即将进入高三的学生家长的一封信  

   时间过得真快，还有两个月，孩子即将进入高三，父母即将成为新高三家长。有人用“炼狱”一词形容高三，作为准高三家长,你做好准备了吗？准备怎样帮助孩子？天天说急的你，到底做好了哪些准备？高三，说短，人生旅途中一年很快就过去了；说长，还有380余个日日夜夜，需要家长陪伴。作为班主任，我想同家长们讨论几个方面的问题。

一、心理上、方法上的准备。

    马上就要进入高三，大部分准高三家长和孩子都如临大敌，开始紧张起来，这些都是正常的。家长首先焦虑的就是成绩，但不能简单把孩子过去的成绩和他进入高三阶段的学习完全对等起来，更不能简单地看分值，过于乐观或悲观的想法都是不明智也是不科学的。孩子在经过高一、高二的学习生活之后，知识上已经有了一定的积累，进入高三，将进行中学阶段的知识系统的深入学习和总结，这不仅仅是检验孩子阶段性学习知识的能力，更重要的是，检验孩子综合应用知识的能力，这无论从知识上还是从能力上，都是前所未有的，具备了一定难度的。因此，家长对孩子要有一个预判，客观地分析孩子的现状，包括知识和能力的。无论孩子过去的成绩如何，都应该有一个良好的心态，结合孩子情况提出目标，循序渐进，不宜设置过高的目标，过大地施压。次次受打击，孩子将失去对学习的兴趣和动力。

    对于家长来说，要有信心相信孩子在最后一年高中生活中，认真努力，情况一定比现在要好。家长还可以通过了解亲戚朋友的学习经验、失误教训，介绍给自己孩子，让孩子少走弯路，认清并准确把握今后的学习方向。如果孩子成绩出现起伏高低的变化，是很正常的，切不可急躁，而应该与老师取得联系，分析原因，采用比较冷静客观的做法以帮助孩子。一年后回想，不管孩子成绩如何，我都无愧于一个高三家长，那就是您家的幸福。

二、做好后勤部长和心灵港湾。

     关注孩子的身心健康，做好疏导和沟通交流。高三的学习节奏非常快，考试频繁，压力增大，父母要帮助孩子协调好学习、日常饮食、睡眠、锻炼的关系，培养孩子的自理能力。切不可因为孩子一次考试失利，便如同天塌了一样，几乎到崩溃的程度，自己先乱了阵脚。这时孩子不需要你的呵斥，需要的是安慰、陪伴，需要的是走出困境的方法。做为家长，应该冷静、客观地帮助孩子分析，找原因，避免类似错误再次发生，切不可患得患失。对于饮食睡眠方面，应该多去观察、询问、理解，让孩子得到精神上的放松和情绪上的释放。特别是睡眠，因为睡眠的好坏往往会影响到孩子的学习效率，同时也或多或少地反映孩子的心理情绪，孩子一旦出现失眠的情况，就要耐心询问，用心理疏导的方法与孩子谈心，舒缓他们的情绪，也可以用自己治疗失眠的经验来帮助他们治疗失眠，甚至还可以到医院去请教医生。有时孩子心理波动大、压力大是必然的，需要经常和孩子沟通交流。孩子放假回来或月考以后，家长都要与孩子进行不少于15分钟的交谈，最好是静下心来，与孩子深谈。交流不能没有准备、太随意。交流应该是互动的，家长注意倾听，倾听孩子的学习状态、了解在校存在那些问题、如何解决、孩子需要家长做什么，家长要给孩子提出建议，并帮助解决。一年后回想，家长与孩子是真诚相待互相信任的朋友，那将是您家的幸福。

三、营造宽松和谐的家庭氛围，给孩子一个温馨安宁的家。

    作为高三学生的家长，最常见的问题就是焦虑。这种心理很容易影响到孩子，因此有必要提醒家长：欲速则不达，切不可操之过急。一定要克制，保持良好的心态。孩子最需要的莫过于有一个宽松、舒适、民主的家庭了。因此，任何时候都请家长记住：孩子的健康、快乐才是最重要的。尤其是孩子进入高三年级学习之后，家庭环境对于孩子的学习来说，就显得更为重要了。关心孩子的学习，很重要的一点，就是要为孩子提供一个良好的学习环境。在一个战火纷飞、冷战沉郁或凄凄惶惶的家庭，孩子即便拥有最好的物质条件，都会感到身心的压抑疲惫，从而导致情绪沮丧低落。聪明的家长朋友们，无论你们夫妻之间、婆媳之间曾经有着怎样尖锐的矛盾，无论你们有着怎样不开心不痛快的事，无论你们有着怎样强烈的嗜好与兴趣，请在这段时间控制自己，淡化你们之间的矛盾，平静你们的情绪，克制你们自身的爱好，丢掉麻将，推开酒友，少出差，收缩自己的投资，为孩子创造一种宁静和睦、紧张有序的家庭氛围。陪伴孩子度过高三就是对孩子人生最大的支持，你的所谓“牺牲”，会得到丰厚的回报。一年后回想，你用“忙”为自己开脱，那是你对孩子的极不负责任！

四、配合学校，多与老师沟通交流。

    作为家长，在孩子进入高三年级的学习之后，应该积极参加学校或班级组织的家长会，有疑问的地方也要多与老师交流，和班主任或科任老师沟通，及时了解自己孩子的学习及思想动态，了解孩子学习现状，及时弥补学习短板。学校对于高三年级的工作是十分重视的，它是毕业班的工作，从开学伊始，到学期计划，再到整个毕业年级的工作具体安排，都有一个十分周详的安排，因此，毕业班学生的家长，就有必要了解学校的这些安排，以便于家长根据孩子的学习进程进行自己的工作与对孩子教育的协调。通常有这样的情况，有些家长比较重视孩子所在班级的班主任的汇报，而对于校方领导代表的发言就不是很重视了，因为他认为这也许并不是很切近于自己孩子的情况，只是笼统的讲话而已。其实不然，校方代表的发言是一个宏观的形势，只有宏观方面的情况把握好了之后，才能从小的方面更微观地指导好自己的孩子进行高考等一系列的工作。所以，家长除了认真听取班主任的汇报以外，还要重视学校的意见。同时，参加家长会，不要光看自己孩子的分数，还要了解同班同学的学习情况，别人孩子的考试情况，更要了解自己孩子学习成绩的发展状况。只有这样，才能充分了解孩子于所在班级和学校的位置，实事求是地确定孩子的位置，才能客观的科学的指导好孩子进行高考，以及最后高考填写志愿以及选择专业等工作。一年后回想，如果你连孩子的老师都不认识，同样是一种不负责任！

五、关注高考，把握信息 。

    在孩子进入高三之后，家长要多服务，多给孩子提供有用信息。父母应该留意高考动态，了解近几年和当年的高考动态，给予孩子建议；了解今年高考相关的信息，是否有新的一些规定，如自主招生，特殊行业招生，军校招生等，做到心中有数，给孩子提供更现实、更有价值的参考或指导。关心孩子的兴趣，了解孩子的理想，根据孩子的实际水平，选择适合于孩子志趣与理想的大学，让孩子在此基础上读到自己喜欢的大学、喜欢的专业。

    做家长，应该做一位智慧型的家长。作为智慧型父母，重要的是在孩子茫然的路上指路和照明，当孩子需要时给予及时的帮助，使他们感到父母是最可信任的人，是最能理解他们的人，是心理上的朋友。在孩子人生成长关键的时候，特别是孩子需要的时候，作为高三父母都要拿出尽量多的时间陪孩子沟通和交流，给孩子科学而客观的指导，与孩子一起经历人生的一个重要阶段，共同走好接下来的380余个日夜，更好地帮助孩子实现人生的梦想。

    一年后回想，我与孩子总是坚定地在一起，不管孩子高考结果如何，高三，我们一起走过······